Piccoli granelli di sabbia

Spesso mi sento dire che non ha senso andare da uno psicologo a raccontare il proprio vissuto, che un amico sa fare esattamente la stessa cosa gratuitamente.

Un percorso psicologico non è una semplice chiacchierata a pagamento.

Lo psicologo, e ancor più uno psicoterapeuta, ha la formazione per ascoltare il cliente in maniera attiva, senza giudicare o criticare, senza elargire consigli non richiesti.

Ha la capacità di capire e sentire quello che il cliente sta provando in quel momento, di comprendere il suo vissuto e di aiutare il cliente a rileggere la propria storia in modo più realistico, più funzionale, facendo vedere la storia sotto un’altra prospettiva.

Il professionista come una guida aiuta la persona a trovare la sua soluzione al problema, senza imporla, perché la persona ha le risorse per farlo da sé…serve solo un piccolo incoraggiamento.